Kodus treenimiseks on palju põhjuseid, olenemata sellest, kas soovite säästa jõusaali liikmemaksult, teil pole aega regulaarselt treeningtundi sõita või lihtsalt armastate oma virtuaalse treeningtunni juhendajaid.Ja tänapäeval on lihtsam kui kunagi varem jõusaalis kasutatavad seadmed otse oma majja tuua.Hantlite komplekt on kohustuslik igas koduses jõusaalis, kuna neid raskusi saab kasutada väga erinevate harjutuste tegemiseks ja neid on lihtne hoida isegi väiksemates korterites.
Hantlikomplekti ostmisel tuleb meeles pidada mõnda asja:
Kosmos
Esimene asi, mida oma kodusse jõusaali uue toote ostmisel arvesse võtta, on ruumi hulk, mida see võtab, ja vaba ruumi hulk.Suuremate komplektide jaoks on vaja riiulid, mis võivad korterisuuruste kodujõusaalide jaoks olla liiga suured.Sel juhul annab püramiidistiilis hammas või komplekt reguleeritavaid hantleid teile ruumiliselt rohkem paugu.
Kaaluvahemik
Järgmisena kaaluge soovitud raskuste vahemikku.See sõltub teie sooritatavast vastupidavustreeningust ja teie isiklikust treeningpraktikast.Kodu jooga- või pilatesetunnile kerge vastupanu lisamiseks võite soovida raskuste komplekti, mille tipp on 10 naela või vähem.Või kui teile meeldib end kehalises stiilis tõstmisega proovile panna, võib suurem komplekt, mis kaalub kuni 50 naela või rohkem, olla teie jaoks sobivam.
Materjal
Kuna treenite kodus, soovite osta komplekti, mis ei kahjusta põrandat ega seinu kokkupuutel ega kaalu langetamisel.Kummeeritud raskused on just sel põhjusel hea mõte.Lamedate külgedega raskused, näiteks kuusnurksed hantlid, ei veere samuti, mis võib kaitsta varbaid ja muid nende teel olevaid esemeid.
Kui töötate selle nimel, et muuta oma koduse jõusaali seadistus veidi professionaalsemaks ja lisada oma rutiini ka vastupidavustreeningut, on need parimad hantlikomplektid mis tahes koduse jõusaali ja oskuste taseme jaoks.Parim osa on see, et kuna igas komplektis on mitu raskust, kasvavad need tooted koos teiega tugevuse kasvades, nii et saate neid aastaid kasutada.
Postitusaeg: detsember 03-2022